白茯苓可以直接吃嗎 白茯苓可不可以生吃呢
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1、白茯苓可以直接吃,但更加建議泡水喝。
2、白茯苓具有利水滲溼、益脾和胃等功效,存在脾虛泄瀉、痰飲咳嗽的患者,是可以使用白茯苓的。但是白茯苓一般不可以直接泡水喝,因爲白茯苓質地堅硬,呈塊狀,直接泡水不容易溶解,溶解不全無法使藥效充分發揮。應該先把白茯苓搗碎,然後用水煎煮後再喝,具體使用方法可以在藥師指導下進行。
3、雖然白茯苓具有很好功效,但不建議長期喝,以免會產生耐藥性。對於脾胃不好的人羣,平時在飲食上應該多吃些健脾胃的食物,比如山藥、薏米等。
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