黃瓜有營養嗎 黃瓜有什麼營養呢
養生9.95K
1、黃瓜有營養。黃瓜中含有豐富的維生素B、C、E以及胡蘿蔔素、尼克酸、糖類等營養成分,爲人體補充營養的同時還能促進傷口癒合。
2、黃瓜含有豐富的維生素C、水溶性維生素和膳食纖維,對人體有很好的營養補充作用。
3、黃瓜能夠爲機體補充維生素B2,口感清爽,夏季食用較適宜。
4、從中醫食療的角度上來講黃瓜能夠清熱利水,因爲黃瓜性味甘、涼,對於熱病口渴、小便短赤、水腫尿少的人,適當食用黃瓜有很好的清熱利水的作用。
標籤:營養
-
看查理九世的危害
查理九世(CharlesIX)是法國國王,他在位於1560年至1574年期間。儘管他統治的時期涉及了一些重要的事件和政策,但他也留下了一些危害和負面的遺產。1.聖巴託洛繆大屠殺:查理九世被認爲是發動聖巴託洛繆大屠殺的主要策劃者之一。在1572年,他下令對法國的新教胡格諾派進...
-
避孕套的油對女性危害
近年來,有一種關於避孕套的油對女性健康有害的觀點開始在社交媒體上流傳。這種觀點主要是指示,避孕套(特別是乳膠避孕套)上塗有的一種油或潤滑劑對女性的身體產生危害。然而,這種觀點並沒有得到可靠的科學證據的支持。首先,需要明確的是,避孕套上使用的潤滑劑或油的目...
-
財務造假的危害
財務造假的危害是很嚴重的,它對個人、企業和整個經濟體系都會造成負面影響。以下是一些可能的危害:1.誤導投資者:財務造假可能會使投資者產生錯誤的投資決策。投資者往往依靠財務報表來評估一家公司的財務狀況和業績,如果報表被操縱,投資者可能會誤判公司的價值,進而...
-
塑料袋裝飯的危害
塑料袋裝飯的危害主要包括以下幾個方面:1.塑料袋會釋放有害物質:塑料製品中含有一種叫做塑化劑的化學物質,如二苯甲酸酯(DEHP)等,這些化學物質會隨着時間的推移逐漸釋放出來,可能對人體健康造成潛在風險,如干擾內分泌系統、損害生殖系統等。2.塑料袋會產生微塑料污染:塑...