怎樣預防h7n9禽流感病毒的侵襲 知道以下幾點或許能保命

一年之計在於春，春季乃萬物生長期，我們都知道每年春季前後都會爆發出一些禽流感病例。那麼在面對此前的h7n9，大家需要注意些什麼呢？又有什麼預防病毒侵襲的方法呢？

我們首先要知道什麼是h7n9禽流感病毒，h7n9屬於禽流感裏面的一種亞型病毒，通俗易懂來說就是存在於禽畜之間的一種病毒，此病毒此前也只是在禽間發現過，也沒有出現在人體個案裏面。爲什麼禽間的病毒突然來到人體內部可以肆意妄爲呢？

正因爲人體一直沒接觸過這種病毒，所以缺少與之對應的抗體來抵禦，所以病毒傳播發作的整個過程看似很普通，實際上很可怕。一般h7n9禽流感病毒會有哪些病症呢？臨牀表現的方案告訴我們，人體感染h7n9禽流感的潛伏期約爲7天，患者一般伴隨着普通流感症狀，咳嗽、發熱、吐痰，嚴重者會有頭痛甚至全身不適，表現爲重症肺炎深圳呼吸困難等。

日常生活我們應該怎麼預防h7n9禽流感病毒的侵襲呢？個人總結了以下幾點：1.勤洗手，無論身處何方，做任何事情後在進食前後都必須要洗手，防止進食期間把病菌帶進人體口腔內。

2.室內必須要勤通風透氣，當又出現打噴嚏或者咳嗽時，一定要用紙巾包裹着，不然病毒進一步擴散開去，有條件可以戴上口罩，以免影響他人。

3.加強日常身體鍛鍊，每到換季時分，晝夜溫差較大，容易導致人們感冒發燒甚至引起咳嗽，此時身體處於較弱階段，病毒便會有機可乘的入侵我們身體。所以應該加強鍛鍊，保證充足睡眠，增加我們的抵抗力。

4.一旦出現發熱、咳嗽以及流感病症，要及時戴上口罩去看醫生，並且詳細跟醫生說明近日是否有接觸過生擒或者進食未煮熟的東西，並在醫生指引下配合治療。