菠蘿是否可以吃 菠蘿能吃嗎
1、菠蘿是可以吃的,含有豐富的糖類,維生素,纖維素和礦物質,適當食用對人體有益。
2、菠蘿又名番梨、鳳梨,是著名熱帶水果之一。菠蘿主要含維生素、糖類、礦物質等營養成分。菠蘿中富含的維生素B,可以促進機體的新陳代謝,能夠消除疲勞感。
3、中醫認爲菠蘿性味酸、甘、平,入脾、胃經,具有養胃生津、利尿祛溼、解暑的作用,適用於暑熱煩渴、低血壓、水腫、手足無力、消化不良、支氣管炎、腸炎、痢疾等病患者食用。
4、其含有豐富的菠蘿蛋白酶,是一種發酵素,可分解蛋白質,可以幫助腸胃蠕動,促進消化。菠蘿含有豐富的纖維素,能促進胃腸蠕動。菠蘿中所含的糖、鹽類成分和酶有利尿的作用,腎炎、高血壓的患者適當吃有益處。
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