燕窩牛奶的功效與作用 燕窩牛奶有什麼功效與作用

1、牛奶燕窩的功效：具有滋陰、滋潤乾燥、養顏、延緩衰老、補陽等功效。

2、同時還能有效緩解慢性咳嗽、痰、哮喘等症狀，經常食用燕窩燉牛奶可以補充氨基酸、鈣、維生素D和身體所需的其他物質。建議一些弱者可以吃一些燕窩燉牛奶來增加自身的營養物質，提高自身的免疫力。