紅薯和羊肉可以一起吃嗎 紅薯和羊肉可不可以一起吃

1、紅薯和羊肉可以一起吃嗎 ：通常不宜與紅薯同吃羊肉。羊肉屬溫性食物,與紅薯同食後,極易引起腸胃不適,引起腹痛、腹瀉等現象。

2、羊肉類富含蛋白質、維他命、礦物質及多種微量元素。其中地瓜中的膳食纖維是地瓜的主要成分,單獨食用地瓜能有效地促進人體的新陳代謝。但合用後,可引起蛋白沉澱,出現腹痛、腹瀉等症狀。