柿子跟牛奶能不能一起吃 柿子跟牛奶一起吃怎麼辦

1、柿子和牛奶不宜一起吃。

2、柿子中含有較多的鞣酸，牛奶中含有豐富的蛋白質，鞣酸和蛋白質在胃裏結合，會產生不易消化的沉澱物，長期如此，容易導致胃柿石，影響胃部健康，造成消化不良，出現腹痛、腹瀉等疾病。

3、柿子和牛奶最少間隔1小時吃。此外，柿子也不宜空腹吃，患有胃部疾病及胃部切除的人都不宜吃柿子。未成熟的柿子也不宜多吃。