孕婦可以喝紅棗枸杞水嗎 孕婦能不能喝紅棗枸杞水呢
1、孕婦大多數情況下可以喝紅棗枸杞水。
2、枸杞營養豐富,內含有胡蘿蔔素,維生素B1,維生素B2,煙酸,維生素C,維生素E,各種遊離氨基酸,亞油酸,鐵,鉀,鋅,鈣,磷等成分。具有滋補肝腎,明目,養血補水等功效。枸杞果甜而有性。
3、從這些特徵和營養價值來看,孕婦可以喝枸杞和大棗水,尤其是體質虛弱的孕婦。枸杞具有很高的營養價值。孕婦應適當喝枸杞和大棗水以補充懷孕期間所需的營養。此外,枸杞還具有補水保溼的功能。
4、但是枸杞水並不適合所有孕婦,因爲它可以非常有效地溫熱身體,所以對於孕婦患有感冒、發燒、發炎或腹瀉的時候不要喝。
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