哪些水果在特殊的時期不能吃 在特殊時期不能吃的水果有哪些
1、經期不能吃水果包括西瓜、香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃等等。除此之外女性月經期間,禁止吃刺激性強的辛辣食物,如花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺等等。
2、其實水果也是有“性情”的,寒涼水果的確不太適合經期食用。中醫學認爲,血得熱則行,得寒則滯。月經期食生冷之物,一則有礙消化,二則易傷人體陽氣,導致內寒產生,寒性凝滯,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。除西瓜外,女性經期不能吃的水果還有:香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、羅漢果、草莓等。
3、經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環,促使血液流暢。
4、女性經期不宜吃刺激性強的辛辣食物,不宜吃生、冷、難以消化的食物,具體有:茶、酒、冷飲、汽水、牛奶、花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺、竹筍等。
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