天麻每天吃多少量爲好 天麻每天吃合適的量
經驗1.48W
1、如果是幹天麻,一次的量最好控制在20克以內。
2、如果是新鮮天麻,一次的量最好控制在100克以內。
3、如果是天麻粉,一次的量最好控制在2克左右。
4、如果煎湯服用,一次的量最好控制在3-10克以內。
5、小貼士:天麻有微量毒性,如果不控制好量有可能會出現頭暈、胸悶、紫癜等不良反應,嚴重情況下可能會危及生命。
標籤:天麻
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