百香果的功效與作用是什麼 能預防癌症嗎
每年的百香果季節,對於果農來說,百香果異常地好買。因爲百香果的營養價值非常高,而且其功效與作用非常廣泛,涉及到生活中的各個方面。下面小編爲大家價紹百香果的功效。
現如今,百香果非常受到廣東廣大市民的追捧。或許有人問,爲什麼呢?他們就理直氣壯地說:“因爲百香果的營養價值高,且對我們身體有益啊!”
一、百香果是什麼?
百香果,其實它真正的名稱是“雞蛋果”,其形似雞蛋,由此得名。它是西番蓮科西番蓮球的藤本植物的一種,6月開花,11月結果,果子非常多。它主要有兩大類:紫果和黃果,它們的壽命非常高。
二、百香果的食用方法?
1、直接食用:一般的做法就是在它的頂部切一個口,直接用勺子挖着吃。
2、間接食用:可以榨汁、泡茶、煲湯等。
三、百香果的功效與作用是什麼?
1、生津利咽:百香果味甘酸,生津止渴,富含着大量的氨基酸。而氨基酸有利於使被破壞的組織細胞加速恢復,百香果還具有清熱解毒的作用,所以可以治療咽喉痛和聲音嘶啞。
2、滋潤腸道通便:它裏面含有超纖維,能夠加快排泄,減緩便祕,還可以減少結腸癌的患病率,具有抗腫瘤的特性。
3、排毒養顏,美白肌膚。百香果具有淨化的作用,阻止有害物質在體內停留,從而達到改善皮膚,美白補水的功能。
4、寧心養神,抗疲勞,提高免疫力和延緩衰老的作用。
5、滋潤補虛,降脂降壓,活血強身的功效。
禁忌:患有胃炎、胃潰瘍以及消化不良和過敏的人,不要吃。牛奶和百香果也不能一起吃,兩者相剋容易腹瀉。
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