爲什麼要少吃豬肉 是什麼原因呢
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1、飲食要均衡,合理膳食,所謂的少吃豬肉,是指不要過量食用,很多食物都不能過量食用的。
2、豬肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食則助熱,使人體脂肪蓄積,身體肥胖,或血脂升高,以致動脈粥樣硬化,產生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。
標籤:豬肉
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