熱乾麪有營養嗎 熱乾麪有沒有營養

1、熱乾麪有一定營養。

2、熱幹面能補充人體所需營養，適量食用對人體有益。食用熱乾麪時不宜過量食用，過量食用易發生消化不良，造成人體胃腸道負擔加重。熱乾麪也可與肉類、蔬菜水果等食物適量搭配食用，均衡營養，以免飲食過於單一。