柳巖身穿透明禮服前凸後翹 三個技巧練出完美身材

提到柳巖，大家想到的就是她性感的身材，傲人的上圍，S型完美身材比例，簡直是所有男生女生心目中的女神！而柳巖在很多次活動場合，也是大膽地露出自己的事業線，每次有她的在場，必定都是焦點！

提到柳巖，大家想到的就是她性感的身材，傲人的上圍，S型完美身材比例，簡直是所有男生女生心目中的女神！而柳巖在很多次活動場合，也是大膽地露出自己的事業線，每次有她的在場，必定都是焦點！
近日，柳巖身穿透明禮服，充分地展示了自己完美的身材！一身透明禮服，面帶微笑，身邊肯定是引來了很多攝像師的拍攝，這樣完美的身材，真的羨煞了很多女生！
其實，柳巖私底下最愛的就是健身和瑜伽，而最簡單的這個動作，其實也幫助了她一直保持這麼完美的身材！女孩們，一起來看看吧！

提到柳巖，大家想到的就是她性感的身材，傲人的上圍，S型完美身材比例，簡直是所有男生女生心目中的女神！而柳巖在很多次活動場合，也是大膽地露出自己的事業線，每次有她的在場，必定都是焦點！

女生如何打造完美身材，豐胸翹臀瘦腿的最佳健身方法：
1、瑜伽
瑜伽幾乎是每個漂亮女孩的必備生活習慣，每天堅持練瑜伽，可以減少身上各個關節的疼痛，而瑜伽可以有效地豐胸哦！
2、平板支撐
如果觀察一下所有健身的女明星，你會發現幾乎每個女明星都會苦練平板支撐！因爲平板支撐可以收緊腹部，重塑線條，而且還可以穩固身軀，柳巖也在一直堅持這個動作！長期做平板支撐的話，可以很好地鍛鍊肌肉，同時還能夠釋放肌肉壓力調整體態。
3、倒立
大家都知道，倒立可以促進血液循環，尤其是女性血液入盆腔能夠增加盆腔供血。倒立可以給小腹帶來更多的營養成分，所以對女生的身體有很多的幫助！柳巖平時也會倒立好保持好的身形，減掉贅肉的同時保持氣色！