石斛是熱性還是涼性 石斛屬於熱性還是涼性的呢

1、石斛是屬於寒性的植物，具有益胃養胃、滋陰清熱、延緩衰老以及降血脂、降血糖的功效。

2、益胃養胃：石斛是一味味甘、性微寒的中草藥，主要可以入胃經，可以起到滋養胃陰和健胃和胃的功效，適當服用可以有效調理胃部功能，尤其適用於胃陰不足患者，可有效治療口乾煩渴、大便祕結以及食慾下降一類不良症狀。

3、滋陰清熱：石斛可以入胃、肝二經，具有一定的滋陰清熱作用，所以對腎陰虧虛及病後虛熱一類症狀有極其顯着的治療效果，對於男性而言還能改善陽痿遺精、腰膝痠痛以及盜汗自汗的不良反應，從而有助於性能力的提高。

4、明目養眼：適當服用石斛會對眼睛有很大的好處，尤其是可以增強視力，緩解眼睛出現的酸澀、疼痛以及紅腫等不良反應，同時可以有效預防白內障一類眼科疾病的發生，可降低眼部白內障晶狀體渾濁度，改善視力模糊或視力不明的情況。

5、延緩衰老：石斛含有多種有效成分，比如石斛多糖和維生素等，故服用後可起到抗氧化作用，且經過研究證實，石斛可以大大增強人體血液中氧化酶的活性，提高免疫細胞增殖及活力，並能抑制炎症的產生。

6、降血脂、降血糖：石斛在中醫臨牀方面一直是治療高血糖、高血脂的常用藥物，按療程按劑量服用可有效降低血液中膽固醇和甘油三酯含量，並大大提高血液循環能力，還能增強胰島細胞的活性和分泌能力，從而促進血糖和血脂恢復到正常水平。