用檸檬片泡水喝有什麼好處 泡檸檬水喝有什麼好處

1、用檸檬泡水喝的話，可以預防便祕的情況發生。

2、女性用檸檬泡水喝的話，同時還可以起到美容養顏，排毒排溼的功效。還有多喝水的情況下，也可以預防上火的情況發生。

3、另外檸檬內含有大量的維C，可以補充人體內缺少的微量元素，提高自身的免疫力。所以平時一定要合理搭配。