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吃炒洋蔥的功效與作用 吃炒熟的洋蔥有什麼好處

養生1.77W
吃炒洋蔥的功效與作用 吃炒熟的洋蔥有什麼好處

1、洋蔥爲百合科植物洋蔥的鱗莖,性微溫,味辛、甘,歸脾、胃、大腸經。其味辛辣,有一定的殺菌作用,可用來治療腸炎;所含的營養成分能夠刺激胃腸道,促進消化,可用於治療消化不良、食慾不振,緩解水腫等;洋蔥還可以抑制多種心血管疾病的病因,可以幫助降壓降脂。

2、洋蔥與蜂蜜屬於食物相剋,同食會引起眼部不適,嚴重者會失明;洋蔥屬於辛辣之物,與地黃、何首烏功效相反,同食會大大降低起藥效,故不可

3、準備好適量的洋蔥和調料,將洋蔥切好放入油鍋,在加入調料來回翻炒,炒熟即可食用。

標籤:洋蔥 炒熟