豆漿和菠蘿能一起吃嗎 豆漿和菠蘿可以一起食用嗎

1、豆漿和菠蘿不能一起吃。

2、菠蘿含有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素、果酸等營養物質，豆漿是將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成的。菠蘿和豆漿一般不能一起吃，不利於消化和吸收，儘量間隔一至兩小時左右再吃，因爲豆漿中富含鈣元素，可能會和菠蘿中的果酸發生沉澱反應，不利於消化和吸收。

3、需要注意的是，菠蘿性寒，不宜多吃，否則可能會刺激胃腸道黏膜，出現腹瀉、腹痛、噁心等胃腸不適的症狀。