橄欖油過期還能食用嗎 掌握兩招輕鬆變廢爲寶
在日常生活中,食用油的種類有很多,橄欖油就是其中很常見的一種食用油。橄欖油含有多種營養物質,具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。那麼橄欖油過期了還能吃嗎?
很多注重養生的人們平時都喜歡食用一些植物油,所以近些年來橄欖油就備受人們喜歡。再加上它富含多種營養物質,能夠滿足人們的基本營養需求,所以很多人都會購買大量的橄欖油放在家中。因此這就很容易導致橄欖油過期了還沒有食用完,那麼過期的橄欖還能夠繼續食用嗎?過期的橄欖油有哪些用途呢?
一、過期橄欖油還能食用嗎
一般情況下,封閉的橄欖油具有幾年的保質期。但是橄欖油一旦被開封,就一定要在它的保質期內將它食用完。因爲開封的食用油很容易就會發生變質,所以爲了身體健康着想,建議大家還是不要食用比較好。
二、過期橄欖油有哪些用途
1、護髮
每次洗完頭髮以後,在溫水裏面加入適量的橄欖油,這樣可以讓油脂均勻地附着在頭髮上面。如果覺得頭髮過於油膩,可以再利用洗髮水清洗一次頭髮。因爲橄欖油含有豐富的維生素E以及維生素B,因此具有很好的滋潤效果,能夠有效護理頭髮。也可以讓頭髮變得更加柔亮有光澤,還可以預防頭髮出現枯黃的情況。
2、護手
由於人的手背含有的上皮脂腺很少,再加上手部長時間暴露在外面,需要補充足夠的營養以及油性的成分,不然肌膚就很容易會變得非常乾燥。所以平時利用橄欖油塗抹雙手,具有滋潤手部皮膚的好處,也可以讓雙手的皮膚看起來更加嬌嫩。
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