太陽穴疼怎麼緩解 這幾個方法有神效

當感冒發燒，喝酒後或者牙周炎引起的三叉神經痛會引起太陽穴部位疼痛，下面小編就爲大家介紹一些快速緩解太陽穴疼痛的方法，希望能夠幫助大家擺脫太陽穴疼痛的困擾。

經常熬夜加班或者應酬喝酒的朋友們就經常會有這樣的情況出現，太陽穴隱隱作痛，又沒有什麼合適的辦法緩解，一整天都昏昏沉沉，嚴重影響到我們的正常工作和生活，有時候太陽穴疼起來，連牀都起不來，特別的耽誤事。

作爲我們人體比較重要的一個穴位，當它疼痛的時候我們有沒有什麼方法來有效緩解呢？答案當然是肯定的，今天小編就來告訴大家幾個能夠有效治療太陽穴疼痛的方法。

第一、輕揉太陽穴

太陽穴疼痛很多時候是由於我們身體的過度勞累造成的，神經過度緊張也會出現這樣的情況，這個時候我們需要做的就是讓穴位得到一定程度的放鬆，我們可以用大拇指按住太陽穴，其他四個手指撐着額頭頂部，輕輕的按摩太陽穴。

注意用力不能過猛，太陽穴是非常重要的一個穴位，用力過猛會對我們的身體有不利的影響。大概輕揉這個穴位十分鐘，就能夠得到一定程度的緩解。

第二、用熱毛巾敷額頭

有時候喝完酒，醉醺醺的回到家裏，在酒精的作用下就會出現太陽穴劇烈的疼痛感，這個時候我們需要做的首先是喝一點牛奶下去稀釋酒精，然後就可以接一盆熱水，把毛巾放在熱水中沾溼後，放在額頭上熱敷，大概熱敷十分鐘，就能夠有效的緩解頭痛，這種方法相對來說見效比較快，很適合長期有應酬的朋友使用。

當然，喝酒傷身，還是建議各位朋友少喝點酒，就不會經常出現太陽穴的不適現象了。

第三、用冰袋冰敷

與熱敷相反的情況是，當我們出現感冒發燒導致的太陽穴疼痛時，就需要用到冰敷了。由於體溫的急劇升高，導致我們身體出現強烈的不適，包括太陽穴的劇烈疼痛，這個時候的正確處理方法是，找一個冰袋，放入足量的冰塊後，放在額頭上冰敷退燒，當然，如果患者對冰塊的溫度過於敏感，我們就可以把冰塊換成冷水，也具有相同的效果。

第四、到醫院進行鍼灸

這種方法相對來說比較麻煩，需要我們到當地的醫院跑一趟，小編不建議直接在鍼灸館進行鍼灸，因爲醫生對於這方面的情況比較瞭解，能夠給我們比較正確的建議，而鍼灸館只負責鍼灸，並不會深究你的太陽穴疼痛的原因，所以相對來說醫院就比較靠譜。

雖說這種方法比較麻煩，但是它也是比較有效的一種方法，因爲有了醫生的診治，就更加容易快速的恢復了。

以上就是我們發生太陽穴的疼痛時，可以採取的幾個有效措施了，各位朋友可以根據自己的實際情況選擇合適自己的方法進行治療。無論如何，想要真正根治這種毛病，還是需要我們多加註意自己的身體，少點超負荷工作，多點休息。這樣纔是避免發生這種毛病比較正確的一種方法。希望各位朋友都能夠有健康的身體。