中醫治療鼻炎效果好嗎 增強個人體質是根本

鼻炎即鼻腔發炎，主要是由於鼻子內部的黏膜發生充血腫脹造成的，鼻子的鼻腔黏膜腫脹會對人體的呼吸造成直接影響，也就是我們經常說的鼻塞。對鼻炎的治療其實也簡單。

一般鼻炎都是由外部的細菌顆粒在鼻腔內堆積引起的，顆粒會依附在我們的鼻腔黏膜之上，久而久之就會成形巨大的顆粒物，從而堵塞主呼吸道，造成呼吸不順暢。病菌的堆積一般會起到刺激作用，使我們對於某些氣味形成過激反應，這就是打噴嚏。當然，也有些患者天生鼻子就很敏感，因此對於很多氣味會受不了，即使是很細微的東西，也會引起鼻炎。

鼻炎的症狀很常見，一般都是鼻塞，流鼻涕。由於呼吸管道受到堵塞，導致空氣不能在氣管中順利流通，這才導致鼻塞。鼻涕則是由於鼻腔黏膜受刺激而分泌出來的粘稠性液體，若鼻腔內存在病菌感染，鼻涕也會連病菌一起排出，這是人體的一種自我調節作用。鼻炎嚴重的時候，患者還會出現嗅覺失靈，兩眼昏花的情況，這是由於長時間呼吸不暢導致大腦缺氧。

鼻炎的治療很簡單，很多中醫小竅門就能達到緩解治療的作用。比如經常流鼻涕的患者可以多喝生薑紅糖水，生薑能對鼻腔內的感染起到殺菌作用，同時也能促進血液循環。另外，我們在日常飲食中也可以加入一些茯苓、甘草等藥材，這些都能起到補血養胃的作用，還能驅除身體的寒氣，保證體內溫度的平衡。

當然，根本上我們還要提高自身的體質，平時多運動，有空跑跑步，鍛鍊健身，以此提高自身免疫力和抵抗力，這樣鼻炎才能得到徹底根治。