減肥可以喝白咖啡嗎 減肥期間喝白咖啡行嗎

1、減肥可以喝白咖啡，但這種減肥的效果並不是很明顯，而且也不能夠過量進行飲用。

2、白咖啡主要就是能夠促進身體的新陳代謝，從而有利於達到減肥的效果。但是如果加入一些糖分，或者是加入一些牛奶等等，這樣熱量相對就比較高，就不利於減肥。

3、如果飲用過多，也容易導致興奮性過高，也容易導致出現有失眠等情況的發生，減肥期間可以適當少量飲用。