枸杞禁忌與什麼一起吃 枸杞不能和什麼一起吃

1、綠茶：枸杞不能和綠茶一起吃的，綠茶當中含有大量的鞣酸，具有收斂吸附的作用，可能會吸附枸杞當中的微量元素，使人體難以吸收營養物質。

2、羊奶、奶酪：枸杞也不可以和羊奶、奶酪一起吃，因爲枸杞和奶製品都有較好的溫補作用，而且枸杞當中還含有較豐富的果膠、果酸，一旦與牛奶當中的蛋白質結合，就容易形成較硬的凝塊，進而阻礙身體對營養元素的吸收。

3、螃蟹、牛肉：螃蟹和牛肉都具有較好的吸附作用，如果和枸杞一起吃，可能導致枸杞當中富含的微量元素被吸附，同時還會影響到枸杞藥效發揮，所以這些食物要分開吃。

4、紅棗：紅棗屬於溫性的食物，枸杞不可以和過於溫性的食物一起吃，枸杞屬於比較平性的食物，和較溫性的食物一起吃，會影響到藥效的發揮。