海鹽水洗鼻子怎麼洗 海鹽水洗鼻子方法
家居裝飾1.81W
1、配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙,開水稀釋)鹽和水的比例是1:10 水溫別超過30度。
2、去藥店買個試管,或者用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔
3、把藥棉暫留鼻孔內,此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,並用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內,再流入咽喉部。
4、開始時感到鼻內辛辣難忍,幾次即適應,也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應。堅持早晚各洗鼻一次。
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