人字拖穿久了腳疼 罪魁禍首居然是它

炎炎夏季，人們不想穿將腳裹得嚴嚴實實的鞋子，就連穿涼鞋都覺得熱，於是人字拖大受歡迎。人字拖有着精美而暴露的外表，但是對我們腳的害處也不小，穿久了腳會疼。

人字拖是拖鞋的一種，但是和普通拖鞋不同的是，它需要我們的大腳趾和旁邊的腳趾將拖鞋夾住，而且結構簡單，暴露在外界中腳的部分更多。但是和普通拖鞋相比，它更適合外出時穿，因爲在很多人眼中，它已經是涼鞋了。

好看歸好看，人字拖穿久了對我們的雙腳是很不好的。因爲穿人字拖走路，腳趾會自然地用力夾緊鞋子，這樣才能保證鞋子不掉。時間久了，就會造成肌腱拉傷，腳也就會痛。再者就是大部分人字拖的鞋底是很薄的，對腳部沒有緩衝力，容易使骨頭受傷。

人字拖結構簡單，腳露在外面的部分很多，這樣也很容易造成腳部受傷。因爲地面上可能有很多雜物，少了鞋子的保護，受傷的只能是你的腳了。所以人字拖比較適合在室內穿，不宜穿着外出，更別說走一些不平坦的路了。

另外，由於長期暴露在太陽下，再加上鞋子的拍打，常穿人字拖的腳後跟很容易出現乾的裂縫，既影響美觀又傷害身體。所以能不穿人字拖就不要穿，如果非穿不可，那建議每天早晚可以在腳部抹一點身體乳滋潤一下。

如果不留意穿人字拖走久了，造成腳疼現象，那麼應該馬上尋找解救措施。晚上可以用熱水泡腳，加速血液循環，加一些鹽或者其它藥物效果更好。大家在選擇人字拖時，儘量選鞋底比較厚、適合自己腳型的鞋子，這樣才能更好地保護雙腳。