燻蒸的好處和壞處 這些你都必須得知道
藥燻蒸是很常見的一種養生保健方式,可以有效促進血液循環、促進皮膚新陳代謝、幫助排除體內毒素,但是凡事有利有弊,中醫燻蒸好處多多的同時,也是有壞處的。
燻蒸是中醫療法的一種,它是將一些中草藥熬成湯水,取其湯水來進行浴洗,或者用它的水蒸汽進行燻蒸,具有養生保健作用。雖然說中藥燻蒸可以治療某些疾病,強身健體,但在使用燻蒸時還是有一些注意事項。接下來小編就爲大家介紹一下燻蒸的好處和壞處,讓大家可以更好地養生保健。
燻蒸的好處:
1.在進行燻蒸時,我們皮膚上的毛孔會因爲溫度升高而舒張,並會流出大量的汗水,這時人體內很多代謝廢物以及雜質就會隨着汗水的流出而排出體外,血液循環和新陳代謝的速度也會因此而加快。
2.燻蒸所採取的中草藥一般都具有獨特的療效,當水蒸氣和皮膚接觸之後,中草藥的藥效就可以充分地發揮出來,可以達到殺菌消炎的目的。並且在燻蒸的過程中,因爲我們的皮膚和中草藥大面積接觸,所以我們皮膚的抵抗能力也會大大增強。
燻蒸的壞處:
1.在燻蒸的過程中,我們人體會大量排汗,這樣會導致我們流失掉很多水分,尤其是在肌膚表面的血管舒張之後,皮膚表面的血液量會越來越多,這樣就有可能會導致頭部缺血的情況出現,甚至還會出現眩暈的現象。
2.對於皮膚膚質比較敏感的人來說,使用燻蒸可能會導致自身皮膚出現過敏性皮炎的症狀,這樣不僅達不到理想中的保健效果,還會影響皮膚美觀,得不償失。
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