減肥沙拉的做法大全 適合減肥吃的沙拉
1、蘋果獼猴桃沙拉
材料:獼猴桃、蘋果、櫻桃、菠蘿、蜂蜜。做法:把所有水果洗淨後根據自己的洗好切好,然後放進沙拉碗里加入蜂蜜攪拌均勻。
2、香蕉葡萄沙拉
材料:葡萄,獼猴桃,草莓,香蕉,楊桃,酸奶。方法:葡萄洗淨不用切,獼猴桃、香蕉去皮後切塊,將水果切塊洗淨,草莓和楊桃葉洗淨切好,然後加入適量酸奶攪拌均勻。
3、草莓水果沙拉
配料:蘋果、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜。製作方法:草莓洗淨對半切好,蘋果洗淨切成小塊,香蕉去皮切小塊,然後把所有水果放進碗裏裝好,拌入酸奶和蜂蜜食用。
4、桃子葡萄柚沙拉
配料:葡萄柚,桃子,雪梨,沙拉醬,蜂蜜。方法:雪梨、桃子分別洗淨去皮、切好,葡萄柚去皮把果肉取出來,然後把所有水果放進碗里加入沙拉醬、蜂蜜拌勻食用。
5、椰香水果派對
配料:荔枝、西瓜、獼猴桃、椰奶粉。方法:椰奶加開水衝好,然後把西瓜、獼猴桃去皮切好、荔枝去核取肉。椰奶冷卻後,淋在水果上攪拌食用。
-
阿斯巴甜是糖嗎
阿斯巴甜是一種人工甜味劑,不是糖,而是一種用於代替糖的化學物質。它的甜度比蔗糖高很多,但熱量卻非常低,因此常被用於食品和飲料中作為糖的替代品,特別是在低熱量或無糖食品中。...
-
關字加個偏旁變新字並組詞
關字+偏旁=新字1.關+木=果(果關)2.關+火=熱(熱關)3.關+田=畜(畜關)4.關+羊=郎(郎關)5.關+犬=串(串關)6.關+人=間(間關)7.關+山=類(類關)8.關+水=泉(泉關)9.關+虎=關(每字變形)10.關+心=怨(怨關)...
-
2020年什麼花最旺
2020年最旺的花可能因地區、季節和氣候等因素而異。一般來説,以下幾種花可能會在2020年比較盛開:1.鬱金香:鬱金香是春季盛開的花朵,它們的豐富顏色和優雅形態使其成為一種非常受歡迎的花種。2.玫瑰:玫瑰是一種全年都能開花的花卉,不同品種的玫瑰在2020年可能會有不同...
-
客廳什麼格局最旺財
根據中國的風水學説,客廳的格局對財運有一定影響。以下是一些常見的客廳格局以及相應的風水推薦:1.方正格局:客廳呈方形或正方形,這種格局被認為最穩定,有助於積聚財富並保持財運的穩定。2.開放式格局:客廳與餐廳、廚房等相互開放,流暢的佈局可以讓財富與繁榮的能量自...