喝蜂蜜加醋可以減肥嗎 喝蜂蜜加醋能不能減肥
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1、喝蜂蜜加醋可以減肥。
2、蜂蜜含有多種礦物質,維生素,膳食纖維,有潤腸通便,潤肺止咳,排毒養顏的功效。醋在日常生活中,還可以用於烹飪,調節口感,可以促進胃液的分泌,幫助消化吸收。每天適當的喝點蜂蜜和醋調製的水,是可以起到減肥的作用的。
3、蜂蜜和醋可以促進腸胃的蠕動,可以預防脂肪堆積。但是如果是單純通過這個減肥的話,一般效果欠佳,建議通過飲食調整及運動干預會有更好的效果。
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