后脑勺头发总是趴怎么回事 与这两点有关
发型可以影响一个人的整体形象。我们看到一个人头发清爽蓬松,对他的好感度也会比较高,但如果一个人的头发趴在头皮上,会给人没有精神的感觉,影响我们对他的好感度。
我们知道,蓬松的头发会让一个人看起来比较有精神,但如果你的头发油腻腻的,趴在头皮上,不仅看起来没有精神,也会影响个人形象。有些人后脑勺部分的头发总是趴着,这是怎么回事呢?
一、为什么后脑勺的头发总是趴在头皮上
后脑勺头发总是趴着,有可能是因为你的头皮一直在分泌过量的油脂,因此头发才会软趴趴地贴在头皮上。造成这种现象一般有两个原因。
1、遗传因素
有些人头皮出油的情况是天生的,他们可能没有不良的生活习惯,平时饮食也很清淡,但头皮却总是很容易出油,从而导致头发贴在头皮上,影响美观,这种情况有可能和遗传因素有关,自身的激素分泌过于旺盛导致了皮脂腺分泌过度。
2、不良的生活习惯
还有一些人,之所以头发十分油腻,完全是后天形成了不良的生活习惯导致的。比如有些人会有熬夜的习惯,熬夜会让皮脂腺的油脂分泌特别旺盛,同时,吃一些油炸、辛辣食品也有同样的后果。除了生活习惯不好之外,有些人在工作和生活中可能会有很大的压力,容易有悲观情绪,给自己的心理压力很大,这类人头发出油的机率也很高。
因此,头皮容易出油的人首先要改掉不良的生活习惯,养成规律作息,饮食也要清淡。如果以上都做到了,但头发依然很油,有可能就是和遗传因素有关系了,这种情况下我们只能尽量改善,平时就要注意保持头皮的清洁,尽量两天洗一次头。油脂分泌过多也很容易长头屑,可以多用去屑洗发水或控油洗发水。
二、如何正确地保养油性头发
1、正确的洗头方式
对于油性头发来说,洗头时不能用太热的水,水温太高对头皮会有一定的刺激作用,从而使头皮分泌出更多的油脂。如果是油性头发,用茶叶水洗头的方法值得尝试。先将头发用洗发水清洗干净,之后用较浓的茶叶水洗头,揉洗约15分钟之后,就可以将茶叶水冲洗干净了。坚持用茶叶水洗头一段时间,头发油腻的现象会有所改善。
另外,洗头时也要注意,不能直接将浓稠的洗发水直接倒在头发上,否则会对头发产生刺激,造成一定的损伤。可以先把洗发水挤一些到手上,再将手上的洗发水轻轻搓出泡沫,之后再涂在头发上开始揉搓洗头。
2、正确使用护发素
油性头发在洗完头之后,无法保持长时间的清爽,头皮会慢慢分泌油脂,让头发在很短时间内又开始变得油腻。因此,洗完头时用护发素护发不能过量,而且只能用在容易分叉的发尾部分,不能接触到头皮,否则只会使头发越来越油。
3.饮食均衡
对于头发比较油的人来说,要注意饮食方面应尽量清淡,油腻食品要少吃。平时多喝水,多吃一些营养丰富的青菜和水果。日常三餐中,荤菜以蛋白质为主,比如鱼肉、蛋、牛奶、鸡肉等等。喝茶对调节油脂分泌也有好处,可以喝一些绿茶,有抗氧化的作用,还可以补充身体所需要的水分。
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