芡实莲子炖龙虱 芡实莲子炖龙虱做法
经验1.82W
1、原料:龙虱10只,芡实15克,莲子肉20克。
2、将芡实、莲子洗净,浸1小时。
3、龙虱放锅内加少量水稍煮去尿,去鞘翅洗净。
4、把用料一齐放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔火炖2小时,加盐调味即可。随量饮用。
5、功效:补肾健脾,涩精止遗。适用于肾病属肾脾弱者。症见小便频数,遗尿,遗精,腰酸乏力,食少溏便,老人夜尿多,妇女带下等。若肾阳虚者,龙虱可炒后炖服,亦可单味龙虱炒香食用。
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