怎样炒菜好吃又漂亮又简单
功效:这道菜具有丰富的营养,提供丰富的蛋白质和维生素,有益于身体健康。它不仅色香味俱佳,而且简单易做,适合初学者。
材料:
- 嫩豆腐200克
- 鲜嫩笋150克
- 胡萝卜1根
- 青红辣椒各适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 蚝油适量
做法步骤:
1. 将嫩豆腐切成小块,准备好鲜嫩笋、胡萝卜和青红辣椒备用。
2. 热锅冷油,加入适量食用油,待油热后放入胡萝卜和青红辣椒翻炒片刻。
3. 加入豆腐块和鲜嫩笋一同翻炒,调入适量的盐、酱油和蚝油,继续炒匀。
4. 炒至嫩豆腐熟透,蔬菜煮熟但保持脆嫩,即可出锅装盘。
注意事项:
1. 嫩豆腐炒制时间不要过长,以免过熟变得不易口感。
2. 鲜嫩笋选择嫩嫩的部分,口感更好。
3. 蔬菜炒制过程中火候要掌握好,保持蔬菜的颜色鲜亮。
4. 可根据个人口味增减辣椒的用量。
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