关于瘦肉粥的知识

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虾皮瘦肉稀饭怎么做制作虾皮瘦肉粥的方法介绍

1、用料：大米适量、虾皮、猪骨汤、瘦肉末、蔬菜、盐适量。2、虾皮洗净晾干水分，瘦肉末准备好。3、大米洗净放入适量的水和几勺猪骨汤，然后放入瘦肉末和虾皮，用筷子搅一下。4、等大米快要煮熟的时候放入自己喜欢的蔬菜，加入...
墨鱼菜干瘦肉粥的做法墨鱼菜干瘦肉粥做法分享

1、食材：干墨鱼300克、猪肉20克、盐少许、葱姜适量、食用油少许。2、将干菜用清水浸泡一些，将干菜泡制微微发软即可。两干菜泡软之后，用清水清洗一下。3、将干墨鱼放入温水中浸泡，让干墨鱼浸泡发软。4、大米淘洗干净之后，...
潮汕肉粥做法皮蛋咸蛋瘦肉粥的做法

1、米下水，下拍碎的胡椒粒和蒜头；2、水煮开，米粒会结成团，要打散，期间隔断时间就搅拌下，防止粘锅；3、咸蛋皮蛋去土洗净去壳，咸蛋黄分开切小块，皮蛋切小块；4、粥煮开1分钟，下咸蛋黄煮3分钟；5、下皮蛋姜丝，葱白慢火煮，煮至粥9分熟；6、...
香菇瘦肉粥的正宗做法香菇瘦肉粥的正宗做法步骤

1、准备用料。香菇、瘦肉、香米、胡萝卜、芝麻油、葱、蒜苗、香菜、盐、味极鲜。2、大米淘净，电饭煲加水，放入大米开始熬。3、蒜苗，葱，香菇，胡萝卜洗净。4、香菇切片，胡萝卜切条，葱，蒜苗切细段。5、瘦肉切丝备用。6、锅开后先...
黄豆瘦肉粥制作方法黄豆瘦肉粥的烹饪方法

1、食材：大米100克、黄豆50克、瘦肉100克。配料：姜葱、料酒、生抽、精盐、食用油各适量。2、黄豆洗净。大米淘洗好。3、锅里入水，加入黄豆。4、瘦肉切细丁。加少许料酒腌、姜葱水拌匀后，腌制一会。5、待黄豆煮七八成熟，加...
皮蛋瘦肉粥的正确做法皮蛋瘦肉粥怎么做

1、首先将里脊肉洗净后切丁，用料酒腌制10分钟至入味，皮蛋剥皮后洗净切成丁备用。2、其次把大米淘洗干净后，按米和水1:6的比例，把大米和清水放入锅中。3、等待粥浓稠后，最后加入肉丁、鸡精和盐，皮蛋瘦肉粥就做好了。...
养身瘦肉粥养身瘦肉粥做法

1、配方：芹菜150克、首乌30克、猪瘦肉末50克、米100克、精盐、味精；2、将制首乌洗净、切片，晒干或烘干，研成细末，备用，芹菜洗净，取其叶柄及茎，细切成粗末状，粟米淘洗干净，放入砂锅，加适量水，大火煮沸后加瘦肉末后改用小火煨煮30分...
皮蛋瘦肉粥的正确做法

皮蛋瘦肉粥的正确做法如下：材料：-瘦肉150克-红米100克-皮蛋2个-姜片3片-葱末1汤匙-盐少许-鸡精少许-磨菇粉（可选）少许-水1000毫升步骤：1.将红米淘洗干净，放入锅中加水煮沸。2.水煮沸后，转小火继续煮10分钟，直至米粒变软。3.将...
菠菜瘦肉粥的做法菠菜瘦肉粥的烹饪方法

1、主料：粳米100克,菠菜100克,猪里脊肉50克。调料：大葱5克,姜3克,盐2克,色油10克。2、菠菜去烂叶，拣洗干净，切成细末；葱、姜洗净，切成丝。3、猪里脊肉洗净，去筋膜，切成小丁，放入热油锅中稍加煸炒，盛起备用。4、粳米淘洗干净，浸泡...
怎么做皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥的做法

1、首先将里脊肉洗净后切丁，用料酒腌制10分钟至入味，皮蛋剥皮后洗净切成小丁备用。2、然后把大米淘洗干净后，按米和水1:6的比例，把大米和清水放入锅中，等待粥浓稠后，加入肉丁、鸡精和盐，皮蛋瘦肉粥就做好了。...
做肉粥的方法瘦肉粥的简单做法

1、东北珍珠米（颗粒比较圆的）小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。2、先将米洗一遍，然后浸泡了4小时。3、锅内放5碗水，冷水放肉末、姜粒，肉末放的时候，要用手捏散。4、水开放泡好的米。锅再开后，关中小火，直...
瑶柱瘦肉粥怎么做才鲜甜瑶柱瘦肉粥的家常做法

1、用料：大米1杯，里脊/瘦肉适量，瑶柱适量，盐适量，水适量。2、瑶柱已经泡30分钟左右。3、肉+盐+酱油腌制30分钟左右.4、大米淘洗干净后，加水煮熟透，加入瑶柱煮15分钟左右，再加入猪肉，煮开后3分钟左右关火。5、盛出，鲜甜天然美味...
皮蛋瘦肉粥怎么烧皮蛋瘦肉粥的烹饪方法

1、【材料】：大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，油条1根，香葱1棵，生姜少许，香菜1棵。【调料】：食用油200克(实耗10克)，香油少许，胡椒粉少许，精盐4小匙，味精1小匙。2、皮蛋剥壳，每个用细线切成等量的8瓣备用。3、大米淘好后拌入少量油...
皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

要做好吃的皮蛋瘦肉粥，可以按照以下步骤操作：材料：-糯米米饭或白米饭1杯-皮蛋2个-瘦肉100克-姜片3片-料酒1汤匙-酱油1汤匙-盐适量-香葱适量（用于装饰）步骤：1.将糯米或白米淘洗干净，加入足够的水浸泡30分钟。然后将米饭沥干备...
青菜瘦肉粥正宗的做法青菜瘦肉粥怎么做好吃

1、食材：大米0.5勺，瘦肉30g，青菜10g，盐2g，酱油5g。2、将要用的青菜用水洗净。3、然后，把洗净的青菜切成小段，再取适量的青菜切成小段。4、先将肉洗净，再剁成肉沫，这样就可以放在一边了。5、接下来，将半勺大米过一遍水，冲洗一下。...
皮蛋瘦肉粥最简单做法怎么做营养好吃

1、切少许葱、姜丝，将瘦肉切成条，肉丝用淀粉浆好，皮蛋切成小块。2、将米洗好放入砂锅，用少许色拉油腌制十分钟，放满锅水煮。3、粥煮粘稠后，放入浆好的肉丝、皮蛋搅拌均匀，放入蒜末姜丝、枸杞，小火煮两分钟，加入适量鸡精、盐搅...
皮蛋瘦肉粥怎么做简单又好吃

要做出简单又好吃的皮蛋瘦肉粥，可以按照以下步骤进行：所需材料：-皮蛋：2个-瘦肉：100克-大米：100克-姜片：几片-高汤或水：适量-盐：适量-葱花和香菜叶：适量（用于装饰）步骤：1.将大米淘洗干净后泡水大约15分钟，然后将水沥干备用。2.将瘦肉...
皮蛋瘦肉粥上火还是去火皮蛋瘦肉粥上火吗

1、皮蛋瘦肉粥是下火的食品，皮蛋是一种用鸭蛋制作的二次加工食品，属于凉性的食物，有滋阴清肺的功效，对于上火引起的牙痛和舌尖痛有很好的缓解作用，特别适合夏天上火或者是火气旺盛的人食用，有很好的败火效果。2、皮蛋瘦肉粥...
腐竹瘦肉粥怎么做好吃做腐竹瘦肉粥步骤

1、腐竹10克、瘦肉末10克、大米30克、姜1克、盐2克。2、做法：将腐竹用温水浸泡至体积变大、变软。3、炖锅里倒入开水，先放入瘦肉末。4、再把姜切碎放入。把泡软的腐竹切块放入。5、最后放入大米，炖煮一小时左右。炖煮到...
皮蛋瘦肉粥可以保存几天可以保存皮蛋瘦肉粥多长时间

1、几小时到1天不等。皮蛋瘦肉粥的保存时间与其保存方式与很大的关系，若是将其直接置于常温下保存，那么一般只能保存4-6小时左右。2、若是将其置于冰箱冷藏存放，那么它的保存时间相对会比较长，但是一般也不建议超过1天。...
各种常见的瘦肉粥的做法

1.瘦肉蔬菜粥：材料：清水、瘦肉、大米、蔬菜（如胡萝卜、青菜）、盐、生姜。做法：将大米用清水浸泡20分钟，将瘦肉切成薄片，蔬菜切成小块。将瘦肉放入开水中焯水去血水。将锅中加入清水，大火煮沸后加入大米，转小火煮30分钟。加入蔬...
熬粥怎么熬皮蛋瘦肉粥怎么做好吃呢

1、用料：皮蛋1个、里脊50克、大米100克、料酒1茶匙、盐少许、香葱粒5克、清水适量、鸡精1茶匙。2、里脊肉洗净后切小丁，用料酒腌制10分钟至入味。3、皮蛋剥皮后洗净，切成丁，备用。4、大米淘洗干净后，按照米和水1：6的比例把...
银耳苹果瘦肉粥怎么做银耳苹果瘦肉粥的烹饪方法

1、材料：银耳，红苹果1颗，瘦猪肉6两，水6杯，白饭3杯，枸杞12粒，太白粉少许，盐少许，鸡粉少许。2、银耳洗净，剥成小片；3、红苹果洗净，去籽，切成16瓣；瘦猪肉洗净，切成约1公分的厚片，再用少许太白粉拌匀备用。4、取一深锅，加入6杯水和3杯白饭，...
香菇瘦肉粥的具体做法

香菇瘦肉粥是一道营养丰富、美味可口的粥品。下面是具体的做法：材料：-1杯糯米或白米-100克瘦肉，切成小块-4-5朵香菇，切片-1块姜，切片-适量的盐和胡椒粉-适量的葱花和香菜，作为装饰（可选）步骤：1.将米洗净，浸泡15-20分钟。用凉水...
粥店如何做皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥的做法

1、食材：大米150克，皮蛋60克，猪瘦肉90克，水10克，盐3克，鸡精5克，油5克。2、将大米放入大碗中，加水揉搓后，洗净，放入水中浸泡30分钟；将泡过的大米再度洗净，沥去水后倒入锅中，加入水适量，水量约为平时煮饭时的2倍；盖上锅盖，按下开关开始...