頭皮乾燥頭屑多頭癢掉頭髮的原因 如何才能挽救自己的形象
頭皮乾燥頭屑多,是一件很煩人的事情,不僅會帶來頭皮發癢、產生異味等問題,隨之而來的還有大把大把的掉頭髮,想要解決這個問題就要找到原因,對症下藥。
頭皮乾燥就會產生大量的頭皮屑,隨著而來的就是頭皮發癢、大量掉髮,讓人煩不勝煩。那麼引起這一系列反應的原因是什麼呢?
首先,就是人體內氣血不足,內臟功能失調,導致頭皮血液不流暢。
其次,人體內缺少水分、維生素等物質,導致的頭皮缺水、頭皮屑大量產生,髮根變得脆弱,頭髮自然而然就開始掉落了。
再者,頭皮上的發囊被大量油脂堵住,產生過多的頭皮屑也會導致頭皮乾燥,所以說頭皮乾燥和頭屑多時相互影響的。
面對頭皮乾燥頭屑多頭癢掉頭髮這個問題,我們又該如何解決呢?
首先,解決問題要從根源出發,也就是頭皮乾燥以及頭屑多的問題。比較常見的方法是通過改善生活規律來緩解問題的,也就是補充足夠的水分、少吃辛辣油炸的食物、堅持早睡早起、不熬夜等等。
其次,洗頭的次數不要過於頻繁,容易將頭上保護頭皮的油脂洗掉,導致頭皮乾燥產生大量頭皮屑,另外,洗頭時建議用溫水,不要太暴力,免得抓破頭皮。
再者,平常梳頭髮時要順著髮絲慢慢往下理順,碰到打結的情況不要用蠻力扯,不僅會扯斷頭髮還會傷及頭皮以及發囊。
頭皮乾燥頭屑多頭癢掉頭髮似乎是一個人人都逃不開的問題,但是總有辦法使得這個情況不那麼嚴重的。
首先,我們在洗頭髮的時候,要選擇適合自己的洗髮精,更重要的是一定要衝洗乾淨,如果有洗髮精殘留在頭皮上,很容易導致頭皮乾燥發癢的。
其次,儘量不要去燙髮、染髮,雖說愛美之心人皆有之,但對於身體的傷害也是不容忽視的,美髮時所用到的化學用劑對頭皮的傷害是無法估計的。
再者,在日常生活中,經常給自己的頭皮來個按摩,幫助頭皮上的血液迴圈,促進受損傷發囊的再生長。
有的人會覺得頭皮乾燥頭屑多沒什麼可在意的,但是隨之而來的掉髮就不是件小事了,尤其對女性而言。
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