夏季減肥方法 中醫減肥全攻略
夏季來了,很多女性開始加入到夏季減肥的行列,那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢?...
夏季來了,很多女性開始加入到夏季減肥的行列,那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢?下面本站美體網就給你介紹夏季中醫減肥的要點。
中醫夏季減肥全攻略
中醫以為瘦削病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏洩失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主,常兼有水溼,亦不兼血淤、氣滯者。標本真假之間,可有偏重、錯雜。
中醫減肥應用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌動手,經過鍼灸、點穴等綜合治療,對瘦削者的神經和內分泌功用停止調整。
夏季來了,很多女性開始加入到夏季減肥的行列,那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢?...
中醫減肥之健脾法
瘦削以健脾補胃為正治法。症見脾虛氣弱、苔白質淡、胃納減少、體倦無力、脈細弱無力。常用方如參苓白朮散、枳木丸、異功散、五苓散等。
中醫減肥之通腑法
以輕洩為主。多用於嗜食肥甘厚味招致的瘦削。症見腦滿腸肥、苔黃厚、動則喘息、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。
夏季來了,很多女性開始加入到夏季減肥的行列,那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢?...
中醫減肥之化溼法
用於因脾運不健,聚溼而致的瘦削,症見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。
中醫減肥之疏肝利膽法
用於瘦削兼肝鬱氣滯或血淤者。症見瘦削兼有脅痛、耐心、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。
夏季來了,很多女性開始加入到夏季減肥的行列,那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢?...
中醫減肥之利水法
有微逐與推逐之分。症見瘦削浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類。
中醫減肥之消導法
用於食慾無進型瘦削。症見瘦削懶動、腹滿積食、苔白。普通消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽。
本站美體網小編推薦:
兩性養生:民間c.y夫妻私密催情食物
男性養生:男人如何提高性生活質量
兩性養生:這些食物讓你在床上辦不了“事”
【健康保健】女性養生:10大滋陰補腎食物
情侶養生:11種私密催情食物
養生健康:吃海帶的14種功效和3大禁忌
-
鍼灸減肥療程較長 但是瘦身效果非常好
鍼灸減肥法操作比較簡便、而且相對來說比較安全可靠,受到了很多肥胖者的歡迎,成為了一種非常流行的減肥方式。運用鍼灸減肥法期間配合適當的戶外活動更加好。鍼灸減肥是中醫理療減肥方法,是利用刺激穴位對身體機能進行調整,見效比較緩慢,要反覆的治療。一般需要堅持...
-
中醫減肥 伊秀美體網教你3招快速變窈窕
導讀:相比起減肥藥、減肥產品等方法,很多人都會青睞中醫減肥,從調整內分泌入手,通過鍼灸、點穴等手段,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整,從而達到減肥的功效。紅豆、薏仁可以除去身體多餘的水分,也具有清熱解毒功效,適合水腫型肥胖的人飲用(如產後等)相比起減肥藥、...
-
用中藥包熱敷減肥有效嗎 這些小知識你一定不瞭解
很多妹子們都希望自己能夠擁有一個纖細的身材,但是有些妹子們的身材是屬於比較肥胖的那種。目前,中藥包熱敷減肥法很是受歡迎,那麼它的減肥效果如何呢?很多妹子們每天都需要做很多的運動,控制好自己的飲食,這樣才能夠讓自己的體重減下來。但是,有時候妹子們會稍微偷懶...
-
鍼灸減肥20斤需要多久 平時多運動很關鍵
鍼灸是我們生活中經常會使用的養生工具,經常使用鍼灸還能有減肥的效果,所以越來越多的人喜歡通過這種方式來調養身體。當然,並不是鍼灸的次數越多越好。一、減肥效果鍼灸的原理其實就是通過刺激穴位來促進身體的血液迴圈,從而達到調養身體的作用。這種方法對於我們...