黑米紅棗湯如何做 黑米紅棗粥的做法
經驗1.58W
1、黑米(兩小量杯,約250g)。
2、紅棗(10-15顆)。
3、冰糖或白糖適量。
4、黑米淘洗後提前浸泡一晚上。
5、第二天將浸泡的水去掉。
6、放入電飯煲中,加入一瓢水,約1000ml。
7、鍋中的水燒開後,放入紅棗,蓋上蓋子繼續煲。
8、煮至40分鐘,鍋中粥冒泡,以免湯汁溢位,將電飯煲蓋子似蓋非蓋,繼續煲。
9、煲至黑米軟爛、粥黏稠時放入冰糖攪拌。(若用白糖,可待出鍋時呼叫)。
10、關掉電源後,燜上10分鐘左右即可。
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