懷孕吃核桃對寶寶有什麼好處 懷孕吃核桃對寶寶有啥好處
經驗1.02W
2、孕婦吃核桃,核桃中含有的維生素E,對孕婦身體有一定幫助,在孕早期能夠起到預防流產的作用。孕婦攝入的營養素都會進入身體,傳輸給胎兒,所以孕婦多吃核桃可以將核桃的健腦功效傳遞給胎兒。這個健腦功效對胎兒的發育十分有利,特別是在孕早期和孕中期,胎兒的腦部急劇發育,所以孕婦應該多吃核桃,讓胎兒吸收更多的健腦成分,對胎兒腦部發育起著重要作用。核桃還有增強抵抗力的功效,這點對孕婦來說是非常好的,因為在懷孕期間,孕婦抵抗力會下降,多吃核桃能幫助孕婦增強抵抗力,促進胎兒更好的生長髮育。
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