鯽魚燉茄子的家常做法
鯽魚燉茄子是一道美味又健康的家常菜。下面是製作過程:
所需材料:
- 鯽魚:1條
- 茄子:2個
- 薑片:3片
- 蒜瓣:3瓣,切末
- 青紅椒:適量,切絲
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 鹽:適量
- 糖:適量
- 蔥花:適量
步驟:
1. 首先處理鯽魚,去鱗、去內臟、清洗乾淨,並在兩側劃幾刀,使調味更入味。
2. 茄子洗淨後,去蒂切成塊狀。將茄子塊用鹽醃製片刻,幫助去掉苦味。
3. 炒鍋中倒入適量的油,加入薑片和蒜末煸炒出香味。
4. 加入鯽魚煎炸至兩面金黃,然後加入適量的料酒翻炒片刻,使魚身上的腥味去除。
5. 加入適量的水,足夠覆蓋魚身,加入適量的生抽、鹽和糖調味。
6. 加入茄子塊和青紅椒絲,輕輕翻拌均勻。
7. 將鍋蓋蓋上,用中小火燉煮約15-20分鐘,直到魚和茄子都熟軟,湯汁濃稠。
8. 最後撒上一些蔥花作為裝飾即可。
現在,鯽魚燉茄子就做好了,可以搭配米飯一起享用。
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