苦蕎茶什麼時候喝最好 苦蕎茶晚上喝好還是早上喝好

1、苦蕎茶在任何時刻都可以服用。苦蕎茶是選用苦蕎泡水得到的代茶飲，當機體出現內熱、陰虛火旺或實火上炎時，可在醫生指導下適量飲用苦蕎茶。如果僅表現為輕微的上火，也可以少量飲用苦蕎茶，可以起到敗火的作用。

2、苦蕎味苦，性寒，具有清熱解毒、潤腸通便、益氣安神的功效，臨床適用於便祕、肝膽火盛、雙目乾澀、煩躁失眠、脘腹脹滿等病症。當出現這些異常時，選用苦蕎泡水代茶飲進行調理有一定效果。需注意苦蕎茶起效較慢，建議在醫生指導下長期飲用，如果不適較嚴重，則需要通過藥物治療來緩解。

3、由於苦蕎性寒，因此脾胃虛寒或有慢性胃病的人群，不宜飲用苦蕎茶，否則可能會導致胃腸道反應，如噁心、嘔吐、反酸、腹痛、腹瀉等消化道的不良症狀。部分過敏體質者還可能會出現面板瘙癢等過敏反應，故苦蕎茶應當在臨床醫師的指導下合理選用。