洗牙多久一次比較好 對其人們有哪些常見誤區
很多人有洗牙的習慣,我們都知道洗牙有利於我們的口腔健康。但是洗牙的頻率是不是越高越好呢?其實不然,洗牙頻率過高反而會傷牙齒,保持半年洗一次牙的頻率纔是合理的。
牙齒向來是我們面部重要的一部分,完美的牙齒不僅要排列整齊,還不能泛黃。牙石就會讓我們的牙齒看上去黃黃的,甚至還會腐蝕我們的牙齒。一說到牙石,很多人第一時間聯想到的就是洗牙,因爲洗牙能清除牙石,但是我們都知道,頻繁洗牙對牙齒也是不好的,那麼洗牙應該是多久一次比較好呢?
一般來說,牙科醫生會建議我們每半年洗一次牙,這是一個比較正常的頻率,過度洗牙會傷牙齒,半年一次的洗牙正好能在保持口腔健康的同時不傷及牙釉質。也就是說,洗牙不是越頻繁越好,這是很多人對洗牙的認知誤區。
那麼除了頻率之外,人們對於洗牙還有哪些常見的誤區的。比如很多人以爲洗牙是爲了讓牙齒變白。其實洗牙不能讓牙齒變白,它只是把牙齒洗乾淨,至於讓牙齒變白,洗牙或許能起到一定的效果,但難以讓牙齒變得潔白。
我們說了,高頻率的洗牙是會傷牙齒的,半年一次是正好的頻率。但是對於洗牙不少人也有一些恐懼,因爲他們認爲洗牙會讓牙齒之間的縫隙變寬。其實洗牙讓牙縫變寬完全是無稽之談,可以說是天方夜譚了,這兩者之間完全沒有任何聯繫,洗牙的力度根本不足以讓牙縫變寬。
沒洗過牙的人通常都會覺得洗牙很恐怖,或者是很疼。其實洗牙完全不疼,雖然過程中可能會有牙齦出血的現象,但這是非常正常的,想想我們平時刷牙的時候牙齦都會出血呢,這並不是什麼嚴重的問題哦。
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