牙根癢是細菌在作怪 提高口腔護理還你亮白牙齒
牙根發癢是因爲牙根上火發炎而引起的,像這類口腔疾病,我們一定要注意口腔的護理。好的口腔環境,不但可以解決你牙根發癢的問題,還能讓你擁有一口美白靚麗的牙齒!
牙根癢是一種非常常見的口腔疾病,這是你長期不注意口腔護理而造成的。而口腔的護理不到位,不但會造成你的牙根發癢,而且會讓你的牙齒髮黃,非常的不好看。
那我們該如何提高口腔環境和美白牙齒呢?
一, 刷牙是每天都必不可少的,早晚各刷一次牙,非常有助於我們牙齒的健康與口腔環境的提高,同時減少你牙齒上的附着物,提高牙齒的亮度。
二, 我們可以用一種非常常見的調料醋,而清潔我們的牙齒。醋是酸性的,可以把我們牙齒上的附着物清洗掉,每次把醋含在嘴裏,三分鐘就可以吐掉。然後再刷牙,效果非常好。
三, 含檸檬水也是一種不錯的方法,檸檬水裏的一些物質可以與牙齒上的牙垢產生反應,從而去掉牙垢,亮白我們的牙齒。
那麼對於牙根癢這個問題,我們有什麼方法呢?
一, 首先牙根癢是因爲牙齦上火發炎造成的,那麼我們就應該減少辛辣的食物攝取量,減少炎症的來源。
二, 對於發癢症狀,我們可以用冰水來緩解。我們口裏含一口冰水一至兩分鐘,這樣就可以減輕牙齦發癢的症狀。
三, 我們可以使用食用蘇打與水混合蘇打水,也是含在口中,蘇打水可以有效的抑制細菌的出現,減少我們牙齦的癢種問題。
四, 我們都知道鹽可以殺菌,所以使用鹽水混合物來漱口是一個非常不錯的方法,但是一天不能使用多次,而且漱口水一定要吐掉。
堅持以上的方法,就可以還你美白亮潔的牙齒!
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