右小腿麻木是怎麼回事 有哪些原因引起的
在日常生活中,很多人都會出現過右小腿突然麻木的情況。有些人只是偶爾發生,但有些人卻是經常會出現這種狀況。到底這是怎麼一回事呢?一起來看看吧!
就右小腿麻木的情況,我們可以將其分爲良性麻木和惡性麻木兩種情況。下面我們就分別就兩種情況詳細說明。
1、良性麻木。右小腿良性麻木就是指右小腿麻木或者發麻的情況,只是偶爾出現,而且持續的時間較短。並不會過於影響正常生活。這類良性麻木出現的原因是,平日工作過於勞累、久坐不動、或者長時間保持同一個姿勢、風寒受冷、以及作息時間不夠等等,這些因素都可能引起右小腿出現麻木的情況。
如果是屬於上述情況的朋友大可不必過於驚慌,只要適當的休息,適當的按摩小腿部位,大概在一到兩天之內就可以恢復。
2、惡性麻木。惡性麻木是指右小腿出現麻木的情況經常性的,而且出現這種情況的時間也比較久,甚至會影響正常的日常生活。
這類惡性麻木出現的原因可能自身的其他疾病引起的,一般是自身的血液流通不順暢所導致的小腿發麻,值得一提的是,如果這類惡性麻木出現的時間已經很長,那麼應該要警惕它是否是中風的先兆。
如果有上述情況的朋友們,應該要及時就醫,查明是哪種原因引起的小腿麻木,不可耽誤。
如果出現了良性的腿麻怎麼辦?一般情況下可以先按摩發麻的小腿,大概按摩一到兩分鐘後,再起來活動活動發麻的小腿,可以來回走幾趟之後,在進行揉捏和按壓小腿部位直至麻木的情況消退。
良性的小腿麻木情況雖然不會危害身體健康,但是我們也應該儘量避免小腿麻木的情況出現。特別是坐辦公室的白領一族,不要久坐不動,應該要每隔一段時間起來走動和活動身體,有空的時候還可以多到戶外去進行運動,這樣更有利於身體健康。
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