時髦館1米70男生標準體重 1米70釐米男生正常體重
健身2.74W
1、標準體重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)+2.5(kg)。
2、(170-100)x0.9(kg)+2.5(kg)=65.5KG=131斤。
3、標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。
標籤：體重
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臉大怎麼瘦下來 如何才能瘦臉
1、脂肪過多：若臉大是因爲臉部脂肪堆積所致，通常無需特殊治療，建議可以通過減少高熱量食物的攝入、多運動等方式，促進脂肪消耗，從而達到瘦臉的目的。2、咬肌過大：若屬於咬肌過大引起的臉大，可以選擇通過注射A型肉毒素來阻斷咬肌和神經之間的聯繫，從而達到瘦臉的目的。3...
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減肥能吃青椒嗎 減肥期間可以吃青椒嗎
1、減肥是可以吃青椒的，但需要適量。2、由於青椒屬於辛辣食物，性熱，具有散寒、開胃的效果，還有促進血液循環、加快新陳代謝的效果，而且青椒屬於低熱量食物，在減肥期間吃青椒，可以起到預防體內脂肪堆積的效果，所以減肥期間是可以吃青椒的。3、但是由於青椒屬於辛辣刺激...
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粉的熱量 粉的熱量是多少
1、粉的熱量比較高，100克的粉中含有340大卡左右的熱量。2、少量的吃粉是可以有效的增加保護感，可以爲新陳代謝提供能量，但是如果攝入過多，這些粉中的熱量會在身體內堆積，容易形成脂肪，會導致肥胖現象。3、粉中的營養價值比較豐富，含有大量的碳水化合物、膳食纖維、鈣...
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綠豆的熱量高嗎 綠豆的熱量是多少
1、100克綠豆可以產生約330千卡的熱量，與小麥、大米等糧食類食物產生的熱量相當，熱量不低。2、綠豆中蛋白質和碳水化合物的含量都比較豐富。綠豆具有解暑的作用。3、綠豆湯是人人皆知的解暑飲料，綠豆湯不僅能夠補充水分，還能夠礦物質，對維持水電解質平衡非常有好處...
