臉部按摩手法步驟圖解 瘦臉就是這麼簡單

女性護膚，臉部按摩一定是很重要的一個步驟，所以每次當大家黑眼圈加重或者臉部水腫嚴重的話，就可以用手指給我們臉部做一個按摩，這樣可以讓臉部肌膚放鬆一下。

我們經常會在網上看到那些已經做了整容手術的女生前後的對比圖，讓我們的確感嘆有這樣的一個好技術。很多人都說那有什麼用，又不是真的，但是之前也有一個調查結果顯示，如果女生變得非常富有的話，他們做的第一件事情就是整容。花合適的價錢會讓一個人的容貌有很大的改變，從而增加自己的自信。

這樣的事情想一想就是非常的合理。不過相比於這樣既花錢又受罪的事情，還是有一些其他的方法可以用來替代。比較大，咬肌比較嚴重，蘋果肌也非常的飽滿，但是你非常羨慕那些臉部比較扁平，而且很瘦小的女生，其實完全不用去打什麼瘦臉針，只要學會了下面的這一套按摩手法就可以。

一、找到自己的問題

雖然說小編總是希望大家用一些比較自然和健康的方式來改善自己的容貌，但並不是強求大家都要這樣做。假如你是由於骨頭的部位長的有一些歪或者是其他的先天缺陷，通過這樣短暫的按摩，顯然不可能根治。 所以一定要按照自己的真實情況來選擇自己想要採用的方法。

所以說在進行這樣的按摩之前，你要確定你的臉到底是不是因爲肌肉稍微比較腫脹，如果是因爲體重比較重而導致的肥胖，那你用按摩也是不可能減肥。這篇文章給他介紹的按摩手法是對於那些本身體重就比較輕的人，因爲臉部皮膚比較鬆弛，想要讓臉部的肌膚變得更加緊緻的女生。所以說你要先找到自己的問題，這樣纔可以明確自己到底要不要用這一個方法。

二、明確採用方法

再一個就是一定要明確擬採用的方法，你到底是一個比較適合往身體裏面吃東西的人還是一個比較適合外部運動的人，這點一定要明確。比如說你是一個經濟能力比較好，而且不太喜歡到外面去，或者是動手做一些事情的人，那你就可以選擇去做這樣的一個手術或者是調整。

但是如果你是一個樂於自己的手來讓自己的容貌有一些改變，而且非常推崇這樣健康又自然的方式，那當然就可以這樣選擇。而且還有一個非常重要的標準就是時間問題。我們用自己的手去按摩，肯定要經歷一個非常長時間的週期，如果你追求立刻的效果，那肯定是很難達到。

三、正確按摩手法

最後要介紹一下，如何讓自己的臉變得更加緊緻和瘦小的一些正確的按摩手法。首先，在臉上用面膜或者是其他的精華打一個底，這樣我們在按摩或者是推開的時候不會受到特別大的阻力，從而導致對肌肉的撕扯。

一定要把自己的雙手搓得非常的熱，有一定的熱度之後沿着下巴的曲線輕輕往太陽穴部位進行一個提拉。當我們已經把手提拉到太陽穴部位的時候，這個時候就把手反過來向額頭中間的部位進行推移。一定要注意，我們在按摩時候所用的力度，因爲如果勁太大，肌肉就會鬆弛，勁太小，反而起不到效果。