頭髮怎麼長得快 解決方法告訴你

頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷等等。

頭髮對於人們至關重要，它相當是人們的第二張臉。臉好看是一回事，可是沒有頭髮或是禿頂，這樣就會不符合你的氣質，讓你的魅力值降分，所以還是有頭髮好，可以隨心所欲的做自己喜歡的髮型，今天做那個明天做那個。但是對於頭髮長得慢的人來說，頭髮太短是一件很煩惱的事，不能做自己喜歡的髮型，以至於有很多人想知道自己的頭髮爲何長得慢。

其實，頭髮長得慢有以下幾點原因。一：毛囊堵塞，皮脂分泌不正常，代謝變慢。二：飲食不規律。三：用了劣質的洗髮水，讓頭髮處於不健康狀態。這些問題就是根源，那有什麼好方法解決？不用怕，就讓小編來告訴你！

第一：多吃含硫蛋白質的食物，比如：雞蛋、牛奶、瘦肉等食物；還要多吃蔬菜和水果，裏面含有一些微量元素；多吃含有維生素的東西，比如：麥片、花生、香蕉等食材。多吃這些東西你將能變長頭髮。

第二：去正規的店鋪買正規的產品，千萬不要用劣質的洗髮水，對頭髮的傷害太大了。

第三：每天多洗幾次頭，注意在洗頭髮時要深層的清潔，把頭髮中暗藏的油脂清除乾淨，解放堵塞的毛孔，促進新陳代謝和血液循環。

第四：經常用梳子，這樣可以使毛囊製造出更多的頭髮，使它能吸收更多的空氣。如果頭髮是油性的，你還可以使用控油精華液來使頭髮變長。