頭髮怎麼長得快 這些方法讓你擁有飄逸長髮
對於女孩子而言,擁有一頭烏黑的長髮,會讓自己飄逸而又很迷人。而且有很多人剛剪了頭髮就後悔了,今天小編就來告訴你頭髮長的快的辦法,讓你快速長出一頭烏黑秀麗的頭髮。
1、勤梳理頭髮
身上可以帶一把梳子,每天有空的時候就多梳一梳頭髮,因爲梳頭髮可以刺激我們頭皮的細胞,加快我們頭頂的血液循環,同時也能夠提高我們頭部細胞的活力,可以起到使頭髮快速生長的效果。建議用木梳子梳頭髮,不要用塑料梳子,因爲塑料梳子的話,尤其是在冬天,很容易產生靜電,對頭發造成不好的影響。
2、淘米水洗頭髮
每天做飯的時候,可以把第二遍洗米水倒在洗臉盆裏,每天洗澡的時候,先用適量溫水混合淘米水,然後充分清洗頭髮後再用清水清洗一遍,這樣子能夠使我們的頭髮長得更快。
3、一定要有好的飲食習慣。
缺少蛋白質的話,頭髮就容易變得乾燥,發黃,還會容易分叉。所以在日常生活中,我們也要多食用像比如肉類,豆製品這些富含蛋白質的食物,或者鈣含量高的食物。平時也可以早晚喝一杯牛奶,能更好的幫助我們補充蛋白質。
4、保持良好的睡眠習慣
想要頭髮長得快,保證足夠的睡眠時間也是很重要的,因爲只有你多休息,我們的頭髮才能正常的進行新陳代謝,同時也才能夠使頭髮更快的生長。
5、經常更換洗髮水
不要長時間的使用同一個品牌的洗髮水,這樣子能爲我們頭髮提供的營養有限,正確的做法是經常換着用洗髮水,也要經常洗頭髮,保持我們的頭髮乾淨,發囊不會被污垢堵塞。
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