頭髮長得快的方法 怎樣讓頭髮長得快

1、多吃含硫蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。

2、還要多吃蔬菜和水果，裏面含有微量元素。

3、多吃含有維生素的東西，比如麥片、花生、香蕉等食材。

4、去正規的店鋪買正規的洗髮水，不要用假冒的劣質洗髮水。

5、每天多洗幾次頭，洗頭髮時要深層清潔，解放堵塞的毛孔。

6、經常用梳子，這樣可以使毛囊製造出更多的頭髮，吸收更多空氣。