詳解吃薑可以美白嗎 幾種使用方法要了解
生薑是日常生活中經常見到的佐料,但是它的作用卻不止這麼簡單,生薑裏含有的物質不僅可以美白還能起到緊緻皮膚的作用。下面就來了解一下具體該如何使用生薑發揮美容功效。
生薑是我們日常生活中經常用到的佐料,它不僅可以提味增鮮,在烹調魚蝦類海產品的時候放一點生薑還可以起到去腥味的作用。除了作爲烹調配料被使用,許多人還會把它當作美容用品。
因爲生薑裏面含有多種活性成分,其中的辣素可以減弱自由基,加快肌膚深層修復,對人體面部可以起到改善面部膚色的作用。許多人都說生薑有美白的功效,那麼具體該怎麼使用呢?
一、生薑蜂蜜茶。
1.準備適量生薑、白砂糖、蜂蜜。將生薑洗淨切成絲,大約兩三公分長即可。加入適量白砂糖放常溫下醃製倆天。
2.兩天之後用一個乾淨的罐子把生薑放進去,再加入蜂蜜,將蓋子密封起來。20天后即可取出食用。可以用開水沖泡,當茶飲用。
二、生薑大米粥。
1.準備適量生薑和大米、蔥白兩根。大米加水浸泡兩個小時,生薑蔥白洗淨切成碎末備用。
2.將大米放入鍋中煮沸之後轉小火慢熬二十分鐘,待粥快煮熟時加入生薑和蔥白體味。長期食用可以起到美容養顏的作用。
三、生薑外用。
1.將洗乾淨切片,準備一個罐子裝上少許白醋。將生薑用開水稍微燙一下再放入白醋罐子當中加入三勺子蜂蜜。
2.放置六個小時之後即可使用,每天晚上睡覺之前將皮膚清洗乾淨,取生薑片敷在臉上,長期使用可以起到美白作用,還可以緊緻肌膚。如果使用過程中遇到發紅過敏現象應該停止。
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