秋季護膚指南，想要護膚更有效，這些使用誤區你要了解下

護膚都是生活當中很重要的一件事情，而且護膚是一個非常漫長和艱難的過程，秋季肌膚最易乾燥，來了解一下秋季護膚怎麼做吧。

沒有一個護膚品是說能夠讓你兩三天就能夠看見很明顯效果的。只有我們不斷地努力和堅持護膚，才能夠讓我們的皮膚有所改善，想要護膚更有效，有些護膚誤區你要了解下。

秋季護膚指南

1、溫和清潔

入秋後早晚用溫涼水洗臉，洗臉次數不宜過多。敏感、受傷類皮膚本身就缺油，清潔過重的產品會加重皮膚代謝反應，溫和的清潔才能對皮脂膜形成保護。

毛孔粗大、皮膚黃暗、膚色不均、T區油的皮膚類型，全年都可以用卸妝油，以便溫和地清潔到毛囊。

2、補水保溼是關鍵

水油不平衡是一切問題的根源，做足補水補油保溼是護膚的關鍵。

加強保溼，爽膚水溼敷&噴臉早晚堅持。溼敷3-5分鐘，噴臉5-7次；洗臉和洗澡過後使用補水面膜，對皮膚有補充水份、舒緩鎮靜效果。

3、不能忽視的防曬

秋日氣溫漸低，但紫外線依然很強烈，不容忽視，應選擇防曬指數SPF50PA++以上的正規產品。

護膚誤區

1、每天使用面膜

很多人認爲，之所以明星的皮膚這麼好，主要還是因爲每天使用面膜所帶來的功效。但實際上頻繁地使用面膜。是會讓我們的角質層變薄，並且降低皮膚的防禦能力，從而對我們的皮膚造成很大的傷害。

畢竟面膜這東西，實際上是一種急救的護膚產品，我們在皮膚狀態不是很好的時候敷一張，確實是能夠達到很好的效果。但如果讓皮膚每天都接受這樣大量的營養，效果肯定是非常差的。所以我在這裏建議大家，一定要摒棄掉這個使用誤區，每週大概敷兩到三次面膜就足夠了。

2、頻繁使用高清潔的護膚產品

現在很多人都喜歡給自己的身體和臉部去角質，尤其是臉部的角質，需要隔一段時間使用一次專業的去角質產品，這樣才能夠去除掉我們臉上的廢舊角質。

但這些高清潔的護膚產品，跟面膜一樣也是不能夠頻繁使用的，它們需要比使用面膜的頻率更低一些，不然就會讓你臉上的角質層越來越薄，皮膚越來越敏感脆弱。

3、化妝水用化妝棉來溼敷效果是最好的

其實這種說法也不是沒有一點道理的，對於那些具有特定功效，比如說去閉口去痘痘的化妝水，的確是溼敷更加有效果，也能夠提升我們每天的護膚效果，讓這些特定的成分深入到肌膚的深層，幫助我們解決肌膚問題。

但實際上也不是所有的化妝水都能夠師傅，對於那些濃度過高的化妝水，建議大家一定要用輕擦或者輕拍的方式來使用，不然就可能會對我們的肌膚造成更大的傷害哦。