秋季護膚,補水還是補油?學會這樣做,還你水潤肌
秋季皮膚補水還是補油,要根據肌膚的性質來決定,那秋季護膚,補水還是補油?
秋季怎麼護膚?如果是缺水性幹皮,護膚重點就要多補水,如果是缺油性幹皮,護膚重點則是補水和補油同時進行,如果是油皮,護膚也要補水補油同時進行。
1、缺水性幹皮
針對缺水性的幹皮,不但要進行補水工作,還要進行鎖水保溼工作。
因此,首先要用含有溫和表面活性劑成分的柔和、抗敏感潔面產品洗臉,不要使用清潔力過強的潔面產品,因爲會抑制油脂的分泌,從而使得皮膚乾燥;其次,及時補水,潔面過後立馬塗抹含有補水保溼滋潤成分的水乳;可以適當使用含有透明質酸和膠原的補水面膜,每週1到3次。另外,就是要多喝水和多吃蔬菜瓜果。
2、缺油性幹皮
針對缺油性的幹皮,要保持肌膚的水油平衡狀態,才能緩解肌膚問題,所以要對肌膚進行補水和補油的雙重保養工作。
第一步,選用溫和的清潔產品,避免油脂的過分去除,導致肌膚乾燥敏感;第二步,護膚的步驟要分情況,白天使用補水滋潤的水乳,晚上以滋潤補水爲主,要搭配使用含有滋潤、營養成分的面霜和精華;第三步,飲食方面要多食用些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝及水果等。
3、油性肌膚
針對油性肌膚,也要補水補油同時進行,由於秋季皮膚水分流失,油性肌膚就會自動分泌更多油脂,來保護受損的肌膚,就會導致肌膚水油的失衡。所以,對於油性肌膚要這樣護理。
首先,油性皮膚的潔面產品要減少使用磨砂類,儘量選用保溼型潔面產品;其次,要選擇質地清爽且無油配方的水乳,及時補水;然後,選擇滋潤保溼的面霜,鎖住肌膚的水分,並適當補充肌膚的油脂;最後,油性肌膚不建議敷補水保溼面膜,可以選用保溼的化妝水進行溼敷。
缺水皮膚問題千千萬,有問題的皮膚必然缺水,皮膚主要是由水、蛋白質、脂肪酸和無機鹽組成,其中水和蛋白質佔了比較大的比例。
水分減少成爲皮膚老化的主要根源,皮膚細胞是否飽滿豐潤;膚質是否細膩柔嫩;膚色是否晶瑩剔透,都取決於皮膚中水分含量的多少。
肌膚補水,其實原理很簡單,那就是“補水,補足水,不停的補水”。補水對於肌膚的重要性,一是加速新陳代謝,把廢物儘量帶走;二是維持肌膚水油平衡態,維持狀態穩定。所以才說補水是養顏的絕對基礎。
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