甩脂機能減肥嗎 有具體科學依據嗎
甩脂機利用人們想擁有完美身材但又難以堅持運動的僥倖心理而大火 但據官方醫師來說 甩脂機只會使肌肉被動運動 並沒有任何實際效果 小小的當做按摩來用還是可以的
你想擁有完美身材嗎?你是否對自己某些身體部位感到不滿意,但又苦於沒有任何方法能夠改變,塑造完美形態。對於一些喝水都會胖的胖紙來說,食物,好比自己的夢中情人,瘦,則是一個遙不可及的夢。懶得運動,吃吃吃,形成惡性循環,但又走投無路,難以堅持,要是能坐着不動就擁有完美身材該多好啊,商家就是利用這一消費心理,發明的懶人甩脂機。
查閱很多資料,總的來說,懶人甩脂機就是靠高頻率的震動,使皮膚髮熱,毛孔打開,從而打破脂肪鏈,使脂肪顆粒像汗一樣,從毛孔排出體外,但時間在十幾分鍾內就好,時間長會產生腹脹,噁心的不良反應。這是怎麼回事呢?根據對專業醫師的諮詢,甩脂機使肌肉在毫無準備的情況下,突然進行高頻率震動,是會損傷肌肉的,長時間使用會對內臟造成傷害。
既然最有權威的醫生都對此懶人甩脂機不抱任何看好的心態,完全就是利用消費者心理,投機取巧來掙錢的幌子,廣大愛美的同志就不要把錢浪費在沒有價值的東西上,報個健身房,在專業健身教練的指導下,找一套屬於自己的減肥方法,纔是對自己最負責任的表現,平時最主要的還是“管住嘴、邁開腿”少吃高熱量的食物,多吃一些五穀雜糧。
網上懶人甩脂機價格從幾十到上千元的都有,牌子衆多,類型多樣,有腰帶式的、腳踩式的、電視上廣告也打得很火。總之,不要相信這類東西,要想得到更多,付出的就得比別人多。明知自己身材不完美,就勤加鍛鍊、科學飲食、實打實的堅持每一天,相信功夫不負有心人,努力最終會收貨。不要病急亂投醫,對自己身體造成無法彌補的損害。
-
纏保鮮膜能減肥嗎 瘦身效果是否明顯
纏保鮮膜減肥是近些年來比較流行的一種減肥方法,主要是通過局部發熱導致脂肪燃燒,只要纏上就能讓使用者感覺到身體在發熱,保鮮膜上還會出現一層水珠。纏保鮮膜減肥是近年來比較流行的減肥方法之一,有些人認爲這是無稽之談,其實,保鮮膜減肥法是有其原理的。主要是通過...
-
如何抑制想吃零食的心 減肥小妙招從小事做起
減肥最重要的一點就是管住嘴巴,但面對美味的零食誘惑,想必大家都很難抵抗的了。怎樣才能減肥成功?一定要抑制內心想吃零食的心。減肥小妙招,只要做好生活裏的小事情,瘦身就是這麼簡單。減肥最重要的一點就是管住嘴巴,但面對美味的零食誘惑,想必大家都很難抵抗的了。怎...
-
酸奶減肥法飯前飯後各一杯 讓你月瘦十斤
酸奶是一種營養豐富,熱量較低的食物,非常受減肥女性的歡迎,但是如果你把酸奶當做飯後甜點,是達不到瘦身的目的的,只會增加體重,所以酸奶減肥需要合理配膳食和運動。酸奶因爲其本身的營養價值和口味廣受人們歡迎,尤其是要減肥的女性。很多減肥的人都以爲酸奶是不含熱量...
-
甩脂機有用嗎 小心讓它損害了自己的身體
減肥的人都希望有一個方便又省力的方法可以讓自己減掉身上的脂肪,所以許多人會選擇購買甩脂機。其實,甩脂機對我們的身體是有傷害的,所以我們儘量不要選擇這種方法減肥。現在幾乎人人都想要減肥,都希望自己可以有苗條的身材。許多人會採用不同的方法來使自己達到減...